Karolina tipsar!
Nu tänkte jag tipsa er litegranna.
Ett tips till er som vill hålla vikten eller gå ner.
Vissa tänker ju så som att om jag hoppar över något mål om dagen tex frukosten så får jag i mig mindre kolhyderater och mindre fett och då går jag ner i vikt.
Men det är fel.
För hoppar man över frukosten någon gång ibland eller hoppar över något annat mål så blir man tjock, eller man går upp i vikt.
Så därför tänkte jag att jag skulle berätta hur jag gör.
För jag brukar oftast inte vara hungrig på morgonen eller när jag kommer hem från skolan, så då brukar jag ta ett nyttigt mål som gör att man inte skippar något mål så man håller vikten.
Nu undrar ni säkert vad det är för något nyttigt jag äter, och det är faktiskt avocado.
Det är riktigt nyttigt och man blir inte tjock utav det.
Om man inte bara vill ha avocado så kan man ta lite keso till, det blir riktigt gott faktiskt, så det tycker jag att ni ska testa om ni har samma problem som jag att äta.
Det var bara det ja skulle berätta, hoppas ni blir nöjda, och är det något ni undrar över är det bara att fråga! :D
Ser nyttigt och gott ut! ;)
Ett tips till er som vill hålla vikten eller gå ner.
Vissa tänker ju så som att om jag hoppar över något mål om dagen tex frukosten så får jag i mig mindre kolhyderater och mindre fett och då går jag ner i vikt.
Men det är fel.
För hoppar man över frukosten någon gång ibland eller hoppar över något annat mål så blir man tjock, eller man går upp i vikt.
Så därför tänkte jag att jag skulle berätta hur jag gör.
För jag brukar oftast inte vara hungrig på morgonen eller när jag kommer hem från skolan, så då brukar jag ta ett nyttigt mål som gör att man inte skippar något mål så man håller vikten.
Nu undrar ni säkert vad det är för något nyttigt jag äter, och det är faktiskt avocado.
Det är riktigt nyttigt och man blir inte tjock utav det.
Om man inte bara vill ha avocado så kan man ta lite keso till, det blir riktigt gott faktiskt, så det tycker jag att ni ska testa om ni har samma problem som jag att äta.
Det var bara det ja skulle berätta, hoppas ni blir nöjda, och är det något ni undrar över är det bara att fråga! :D
Ser nyttigt och gott ut! ;)
Kommentarer
Trackback
